わたくし、半年くらい前から「50肩」に悩んでおります。
特に最近はひどく、ショルダーバッグに入っているお財布を
取り出そうとして左手を上にちょっと上げただけでも激痛が。。
「50肩」に効果がある、という「ナボリンS」も朝昼晩と毎日
飲んでいるのですが、よくなりません。
今朝、ストッキングを履こうとして、また激痛！
これではイカン！と整体に行って来ました。
最近はマッサージ屋さんも本当に増えてきて、競争が激しい
のか、数年前の半額くらいにまで値段が下がっています。
今日は会社帰りの7時半に予約して、タップリ1時間ちょっと
マッサージしてもらいました。（↓一応、これはイメージです）
普段、会社でパソコンを使っていると、鎖骨の下の部分が
常に収縮していて、そのために背中側は伸びっぱなしで
固まっているそうです。
今日はゆっくりとほぐしてもらいました。マッサージ受ける直前は
もう、限界！！ってくらいだったんですが、ずいぶん楽になりました。
不思議なもので、肩の凝りがほぐれると、血行が良くなって、
顔色と肌の調子まで良くなるんです。仕事終わりで普段は
疲れた顔つきなのに、今日はイキイキしてます。
しばらく定期的に通って、「50肩」を撃退ね！